2017.5.30
ノルディックウォークポールレンタル始めました!
ノルディックウォークをご存じですか?
ポールを使って歩くことで全身の筋肉をたくさん刺激するので、
普通のウォーキングよりもエネルギー消費量がアップし、体力づくりや減量に効果が
あると言われています。
びわこ地球市民の森では、ノルディックウォークポールを無料でレンタルします。
ご希望の方は、お気軽に森づくりセンターまでお越しください 。
また、園内のウォーキングコースの案内もご用意してありますので是非ご活用ください。
(ノルディックウォークポールは数に限りがあります。ご了承ください。)
![20170419160546-0001](http://moridukuri.info/wp/wp-content/uploads/2017/04/20170419160546-0001-212x300.jpg)
ウォーキングマップ